Gymnastik-/Fitnessgruppe

Skigymnastik/Fitness

Skigymnastik – Fitnesstraining – Ausdauertraining – Koordination – Spiele
donnerstags  20.30-22.00 Uhr
Concordiahalle/Unnau
Marc Schneider
Telefon: 02661/938811

Seniorengymnastikgruppe
Der SC-Bad Marienberg-Unnau bietet Gymnastikstunden für jedermann an.

Im Mittelpunkt stehen Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, Gutes für den Rücken, Muskel- und Ballancetraining und noch einiges mehr. Dafür werden verschiedene Geräte (z.B. Gewichtsmanschetten, Hanteln und das Physio-Band ) eingesetzt.

Interesse geweckt?
Dann schauen Sie einfach mal rein und machen sie mit.
mittwochs 19.30-21.30 Uhr
Concordiahalle/Unnau
Edith Schütz
Übungsleiterin
Telefon: 02661/ 63561